火龙果是火龙一种盛行的热带瓜果
。艰深来说  ，果皮咱们吃火龙果，天生多吃它的效熏果肉，但实际上上火龙果皮的染分营养价钱不低。让咱们来看看火龙果皮的说甚成果。

火龙果皮的成果以及熏染1.后退免疫力火龙果皮含有颇为珍贵的花青素，花青素是果皮一种强抗氧化剂，具备抗朽迈熏染，天生对于眼睛瘦弱也颇有辅助，效熏致使能使血管有弹性
，染分坚持血管瘦弱。说甚

花青素主要出如今紫蓝色以及紫红色的火龙食物中
 ，如蓝莓
、果皮茄子 、天生黑枸杞 、黑提等 ，「钻研表明 ，果皮比果肉多  ，抗氧化下场比果肉好。

二、抗癌甜菜红素不光使果肉以及果皮泛起鲜红色
，而且具备抗氧化、抗老化的熏染。

(责任编辑：综合)

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